المشاركات الشعبية

اختيار المحرر - 2019

أنزيم Q10: الفائدة والأذى

وصف ذات الصلة ل 19.03.2015

  • الاسم اللاتيني: أنزيم q10
  • رمز ATH: A11AB
  • العنصر النشط: أنزيم Q10 (يوبيكوينون)
  • منتج: LLC ألكوي القابضة ، روسيا

1 كبسولة تشمل: 490 ملغ زيت الزيتون و 10 ملغ أنزيمQ10 (يوبيكوينون) - المكونات النشطة.

  • 68.04 ملغ - جيلاتين ،
  • 21.96 ملغ - الجلسرين ،
  • 0.29 ملغ - nipagina ،
  • 9.71 ملغ - تنقية المياه.

الديناميكا الدوائية والحرائك الدوائية

الواردة في الخلية الميتوكوندريا(العضياتإنتاج الطاقة للجسم) CoQ10 ، (أنزيم Q10يوبيكوينون) ، يلعب واحدة من الأدوار الرائدة في عدد من العمليات الكيميائية التي توفرإنتاج الطاقة و تسليم الأوكسجينويشارك أيضا في التوليف ATP، العملية الرئيسية لإنتاج الطاقة في الخلية (95٪).

حسب ويكيبيديا وغيرها من المصادر المتاحة للجمهور ، أنزيم Q10 له تأثير مفيد على الأنسجة التالفة المتضررة في الوقت الراهن. نقص الأكسجة (نقص الأكسجين) ، ينشط عمليات الطاقة ، ويزيد من تحمل الضغوط النفسية والجسدية المفرطة.

في الجودة مضادات الأكسدةيبطئ الشيخوخة (تحييد الجذور الحرة ، والتبرع الإلكترونات لها). أيضا يوبيكوينونثبات تأثير على الجهاز المناعي، لديه خصائص الشفاء ل تنفسي, قلبالأمراض الحساسيةأمراض تجويف الفم.

جسم الإنسان ينتج عادة أنزيم q10عند استلام كل ما يلزم من الفيتامينات (B2 ، B3 ، B6 ، C) ، البانتوثينيك و حمض الفوليك في كمية كافية. قمع الإنتاج يوبيكوينونيحدث في حالة وجود نقص واحد أو أكثر من هذه المكونات.

تتناقص قدرة جسم الإنسان على إنتاج هذا المركب المهم مع تقدم العمر ، بدءًا من 20 عامًا ، وبالتالي يتطلب مصدر دخل خارجي.

من المهم أن نتذكر أن الاستقبال أنزيم Q10 يمكن أن يحقق كل من المنفعة والأضرار في حالة استخدامه بجرعات كبيرة. أثبتت إحدى الدراسات أن القبول يوبيكوينون لمدة 20 يوما بجرعة 120 ملغ ، أدى إلى انتهاكات في الأنسجة العضليةعلى الأرجح عن طريق زيادة المستوى أكسدة.

موانع

موانع لاستخدام يوبيكوينون هي:

  • فرط الحساسية لل CoQ10 نفسه أو مكوناته المضافة ،
  • حمل,
  • سن تصل إلى 12 سنة (بالنسبة لبعض الشركات المصنعة تصل إلى 14 سنة) ،
  • الرضاعة الطبيعية.

آثار جانبية

في بعض الحالات ، عند تناول جرعات كبيرة من المكملات الغذائية ، بما في ذلك أنزيم q10ملاحظ اضطرابات الجهاز الهضمي (الغثيان، حرقة في المعدة, الإسهالانخفاض الشهية).

مظاهر تفاعلات فرط الحساسية (الجهازية أو الجلدية) ممكنة أيضًا.

تعليمات للاستخدام

توصي الإرشادات الخاصة بإنزيم q10 "طاقة الخلايا" من الشركة المصنعة Alcoy Holding بالتناول اليومي من 2-4 كبسولات تحتوي على 10 ملغ يوبيكوينونمرة واحدة كل 24 ساعة مع وجبات الطعام.

كيفية تناول كبسولات المكملات الغذائية ، بما في ذلك أنزيم كو 10 يجب رؤية الشركات المصنعة الأخرى في التعليمات الخاصة باستخدامها ، ولكن في أغلب الأحيان لا تنصح بتناول أكثر من 40 ملغ من CoQ10 يوميًا.

مدة العلاج فردية بحتة (كقاعدة ، 30 يومًا على الأقل مع الدورات المتكررة) وتعتمد على مجموعة متنوعة من العوامل الخارجية والداخلية ، والتي سوف يساعدك بها الطبيب المعالج.

مدة الصلاحية

نظائرها من المخدرات ، التي تحتوي أيضا يوبيكوينون:

  • أنزيم الأوميجانول Q10,
  • أنزيم Q10 فورت,
  • Qudesan,
  • أنزيم Q10 مع الجنكة,
  • Vitrum Beauty Coenzyme Q10,
  • Doppelgerts نشط أنزيم Q10 و هكذا

لم يعين حتى 12 سنة.

وظائف البند

أنزيم Q10 هو المترجمة في الميتوكوندريا (هذه هي الهياكل الخلوية التي هي المسؤولة عن تحويل الطاقة إلى جزيئات ATP) وهو مشارك مباشر في سلسلة الجهاز التنفسي لنقل الإلكترون. وبعبارة أخرى ، بدون هذا العنصر ، لا توجد عملية في الجسم ممكنة. تفسر المشاركة في مثل هذا التبادل حقيقة أن الإنزيم المساعد Q10 هو الأكثر توطينًا في تلك الأجهزة من أجسامنا التي تنفق ، بوظائفها الحيوية ، أقصى طاقة. هذه هي القلب والكبد والكلى والبنكرياس. ومع ذلك ، فإن المشاركة في تكوين جزيئات ATP ليست الوظيفة الوحيدة لـ يوبيكوينون.

ثاني أهم دور لهذا الإنزيم في جسم الإنسان هو وظيفته المضادة للأكسدة. هذه القدرة على يوبيكوينون عالية جدا ، وتتشكل في البداية في الجسم. الإنزيم المساعد Q10 ، الذي تسمح خواصه بأن يكون مضادًا قويًا للأكسدة ، يزيل الآثار السلبية للجذور الحرة. هذا الأخير يسبب أمراض مختلفة ، على وجه الخصوص ، أمراض القلب والأوعية الدموية ، والتي هي المؤشر الرئيسي لأخذ هذا الإنزيم المساعد ، وأمراض الأورام.

كلما تقدم العمر ، انخفض إنتاج اليوبيكوينون في الجسم بشكل كبير ، لذلك غالبًا ما يمكن العثور على العنصر "العمر" في قوائم عوامل الخطر لحدوث أمراض مختلفة.

من أين يأتي الإنزيم المساعد؟

الإنزيم المساعد Q10 ، الذي أثبت الخبراء الاستفادة منه ، غالبًا ما يطلق عليه مادة تشبه الفيتامينات. هذا صحيح ، لأنه من الخطأ اعتباره فيتامين كاملاً. في الواقع ، بالإضافة إلى حقيقة أن يوبيكوينون يأتي من الخارج مع الطعام ، يتم تصنيعه أيضا في الجسم ، أي في الكبد. مشتق من أنزيم هذا التوليف من التيروزين بمشاركة مجموعة فيتامينات ب وغيرها من العناصر. وبالتالي ، مع عدم وجود أي مشارك في هذا التفاعل متعدد المراحل ، يتطور نقص الإنزيم المساعد Q10 أيضًا.

كما يدخل الجسم جنبا إلى جنب مع الأطعمة المختلفة. الأهم من ذلك كله أنه يحتوي على اللحوم (خاصة الكبد والقلب) والأرز البني والبيض والفواكه والخضروات.

عندما تنشأ الحاجة

كما ذكر أعلاه ، مع تقدم العمر ، "تبلى" الأعضاء البشرية. لا يعتبر الكبد استثناءً ؛ لذلك فإن الإنزيم المساعد Q10 الذي تم تصنيعه بواسطته والذي تتيح خصائصه إمكانية تجديد احتياطيات الطاقة ، لم يتم تطويره بشكل كافٍ لتلبية احتياجات الكائن الحي بأكمله. تتأثر بشكل خاص هو القلب.

أيضا ، تزداد الحاجة إلى يوبيكوينون مع زيادة الجهد البدني والإجهاد المستمر وأمراض النزلات ، وهو أمر شائع بشكل خاص عند الأطفال. كيف في مثل هذه الحالات للحفاظ على الكمية المناسبة من هذا الانزيم في الجسم وتجنب تطور الأمراض المختلفة؟

لسوء الحظ ، فإن كمية أنزيم Q10 ، الموجود في الطعام ، لا يكفي لتوفير الجسم الذي يحتاجه بشكل كامل. تركيزه الطبيعي في الدم هو 1 ملغ / مل. للحصول على التأثير المطلوب ، يجب أن يؤخذ العنصر بكمية 100 ملغ في اليوم ، وهو أمر يكاد يكون من المستحيل تحقيقه فقط بفضل الإنزيم الموجود في الغذاء. تعال هنا لمساعدة الأدوية المنتجة في أشكال مختلفة ، والتي تحتوي على يوبيكوينون بما فيه الكفاية وتؤدي مهمة ممتازة في مهامها.

علاج الأمراض الأخرى

يوبيكوينون ، وفقا لكثير من الدراسات السريرية ، لديه القدرة على تطبيع مستويات السكر في الدم وخفض ضغط الدم المرتفع ، لذلك يشرع لمرض السكري.

كما تم تحقيق ردود فعل إيجابية على عمل أنزيم Q10 من قبل العلماء في مجال الأورام وعلم الأعصاب. علاوة على ذلك ، يتفقون جميعًا على شيء واحد: في عملية الشيخوخة ، سيكون هذا الإنزيم مفيدًا حتى للأشخاص الأصحاء.

يتم تطبيق أنزيم Q10 على الجلد. تأثيره الإيجابي يجعل من الممكن استخدام هذه المادة الشبيهة بفيتامين على نطاق واسع في مستحضرات التجميل من أجل مكافحة الشيخوخة. تضمن الكريمات التي تحتوي على هذا العنصر الأداء الطبيعي للميتوكوندريا ، وتزيد من مرونة البشرة ، وتحارب جفافها عن طريق الاحتفاظ بحمض الهيالورونيك ، بل وتقلل من عمق التجاعيد. لتحقيق أقصى قدر من تأثير تجديد في التجميل ، هو التطبيق المحلي من أنزيم يستخدم.

كما أنه يخفف من التعب ، ويحسن حالة الأوعية الدموية ، ويزيل الجلد الجاف ، ونزيف اللثة.

أشكال الإفراج

الإنزيم المساعد Q10 نفسه ، الذي يتم وصف فوائده وأضراره على نطاق واسع في الأدبيات الطبية ، هو مادة قابلة للذوبان في الدهون ، لذلك غالباً ما يتم كتابتها كجزء من محلول زيت. في هذا النموذج ، امتصاصه يتحسن بشكل ملحوظ.

إذا كنت تأخذ يوبيكوينون في شكل أقراص أو كجزء من مساحيق ، تحتاج إلى أن تتذكر أنك بحاجة إلى الجمع بين هذا الدواء مع الأطعمة الدهنية. هذا ، بالطبع ، أقل ملاءمة وعملية.

ومع ذلك ، فإن الصيدلة لا تزال قائمة ، وقد تم تحويل أشكال قابلة للذوبان في الدهون من الأدوية التي تتطلب مزيجًا من الأطعمة الدهنية إلى ذوبان في الماء. علاوة على ذلك ، فهو أكثر ملاءمة لعلاج قصور القلب وأمراض القلب التاجية وظروف ما بعد الاحتشاء.

فما هي الأدوية التي تحتوي على هذا المركب الذي لا غنى عنه؟

الاستعدادات أنزيم

مثال على هذا الدواء هو الدواء Kudesang المستخدم على نطاق واسع. بالإضافة إلى يوبيكوينون ، كما أنه يحتوي على فيتامين E ، الذي يمنع تدمير أنزيم من الخارج.

في تطبيق الدواء مريح للغاية: هناك قطرات يمكن إضافتها إلى أي مشروب ، وأقراص ، وحتى معينات مضغه بنكهة للأطفال. أيضا إنشاء Kudesan الاستعدادات مجتمعة تحتوي على البوتاسيوم والمغنيسيوم.

جميع الأشكال المذكورة أعلاه لا تتطلب تركيبة مع الأطعمة الدهنية ، لأنها قابلة للذوبان في الماء ، وهي ميزة لا جدال فيها على أشكال أخرى من أنزيم Q10. ومع ذلك ، فإن تبني الدهون في حد ذاته مضر للغاية للجسم ، وخاصة في سن الشيخوخة ، ويمكن على العكس من ذلك ، إثارة تطور العديد من الأمراض. هذا هو الجواب على السؤال: أي أنزيم Q10 هو الأفضل. مراجعات الأطباء يشهدون لصالح الأدوية القابلة للذوبان في الماء.

إلى جانب Kudesana ، هناك العديد من المستحضرات التي تحتوي على مواد تشبه الفيتامينات ، على سبيل المثال ، Coenzyme Q10 Forte. يتم إنتاجه في صورة محلول زيت جاهز ولا يتطلب أيضًا تناولًا متزامنًا مع الأطعمة الدهنية. تحتوي كبسولة واحدة من هذا الدواء على المعدل اليومي للإنزيم. يوصى بأخذها لمدة شهر واحد.

استنتاج

لذلك ، تعتبر المقالة عنصرًا مثل أنزيم Q10 ، كما يتم شرح الفوائد والأضرار التي تعرضها بالتفصيل. بإيجاز ، يمكننا أن نستنتج أن استخدام المواد المضافة التي تحتوي على يوبيكوينون سيكون مفيدًا لجميع الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن عشرين عامًا. بعد كل شيء ، بغض النظر عما إذا كانوا يعانون من أمراض القلب أم لا ، بعد هذا العمر ، فإن الجسم في أي حال يفتقر إلى يوبيكوينون. ومع ذلك ، قبل أخذها ، بالطبع ، تحتاج إلى استشارة طبيبك.

مؤشرات للاستخدام

يمكن وصف الإنزيم المساعد لأغراض علاجية أو وقائية كمكون معقد لدورة مكثفة. نظرًا لأن المادة تكملة محصنة ، فهي قادرة على استعادة الموارد الطبيعية للجسم ، مع تطبيع حالتها.

تشير تعليمات مرافق الإنزيم المصاحبة للاستخدام إلى المؤشرات التالية:

  • التغيرات المرضية المختلفة
  • انتهاك السفن ،
  • ارتفاع ضغط الدم من أصل مختلف ،
  • استنفاد أنسجة العضلات
  • التعب المزمن
  • التهاب الفم،
  • منع الشيخوخة ،
  • بدانة
  • عيوب نسيج اللثة ،
  • بعض الدول الأخرى.

المكون الرئيسي الذي له التأثير المرغوب هو يوبيكوينون ، الموجود في كل كبسولة بكمية 0.03 جم ، بالإضافة إلى هذه المادة ، يحتوي المنتج أيضًا على مكونات إضافية: مركب من النحاس والكلوروفيل ، ماء معد خصيصًا ، شمع أصفر ، ثاني أكسيد التيتانيوم ، الليكوتين ، زيت فول الصويا.

الافراج عن شكل والتعبئة والتغليف

هناك أشكال مختلفة من إطلاق الإنزيم المساعد. في معظم الحالات ، يصف الأطباء مكملات غذائية في كبسولات معبأة في ظهور بثور أو حاوية بلاستيكية بمبلغ 30 أو 60 جرعة.

أنزيم Q10 كبسولات

بالإضافة إلى الكبسولات المتوفرة تجاريًا المعتادة ذات التركيبة الأكثر تركيزًا - Coenzyme Q10 Forte ، تعليمات الاستخدام التي لا تختلف عملياً عن الدواء الأصلي, الشركة المصنعة الروسية Evalar ، وكذلك الشركات الأجنبية للأجهزة الطبية.

إذا لزم الأمر ، فمن الممكن شراء المكملات الغذائية ليس فقط في شكل كبسولات. الصيدليات هي المكملات الغذائية التي يتم إصدارها في شكل قطرات من تركيزات وأقراص مختلفة.

العمل الدوائي: الدوائية والديناميكا الدوائية

العنصر أساسي في تكوين الدواء وله العديد من الوظائف الهامة.

يوبيكوينون له خصائص مضادة للأكسدة قوية. يمكن أن تسريع وتكثيف عملية الأكسدة والحد.

نتيجة لذلك ، هناك زيادة في إمداد الخلايا بالطاقة ، وتحييد الجذور الحرة التي لها تأثير سام على الأنسجة ، وتعزيز المناعة وتتباطأ عمليات الشيخوخة وارتداء الخلايا.

السعر ومكان الشراء

يعتمد سعر الإنزيم المساعد Q10 على تركيز المادة الرئيسية ، وكذلك على عدد الجرعات الموجودة في العبوة ، وسياسة سعر الصيدلية التي يخطط لشراء الدواء إليها ، وكذلك على سمعة الشركة المصنعة.

يمكن أن يختلف سعر الأموال في الصيدليات من 437 إلى 2558 روبل.

الأكثر ربحية سيكون شراء الأدوية في الصيدلية على الإنترنت. لتحديد سعر أفضل ، استخدم خدمة مقارنة الأسعار عبر الإنترنت.

من بين الأدوية التي يمكن أن تحل محل أنزيم Q10 بالكامل ، تشمل الأدوية التالية: Solgar Coenzyme q-10 ، Doppelgerts Active Coenzyme Q10 ، Coenzyme Q10 ، Kudesan. مع مراعاة وجود الأمراض المزمنة ، يجب أن يتم اختيار التناظرية من قبل الطبيب المعالج.

أثناء الحمل والرضاعة

لا توصي تعليمات أنزيم جديلة 10 المصاحبة لاستخدام الدواء للرضاعة الطبيعية والحمل.

ولكن ليس لأنه يؤثر سلبًا على جسم الجنين أو الطفل المولود. هذا المجال لم يدرسه الخبراء.

لذلك ، لا يمكن أن يقدموا ضمانًا مطلقًا لعدم وجود ضرر على صحة الطفل.

في طب الأطفال ، لا ينصح باستخدام أنزيم Q10 بسبب نقص الأدلة الواضحة على فوائده الواضحة لصحة الأطفال.

ومع ذلك ، في بعض الحالات ، لا يزال الأطباء يلجئون إلى استخدام الدواء من أجل القضاء على الأمراض الحالية.

يتم تحديد اختيار الجرعة ومدة فترة العلاج للأطفال من قبل الطبيب.

مارينا ، 54 سنة: "لدي استعداد وراثي للإسكيمية. طبيب أمراض القلب وصفت أنزيم Q10. سعيد جدا. أشعر بارتفاع في البهجة ، والآن أتنفس بسهولة! "

فلاديمير ، 49 عامًا: كانت والدتي تستخدم لتخطي الضغط في كثير من الأحيان. اشترى أنزيم Q10 القلب. بالفعل بعد عدة أيام من أخذها ، توقفت القفزات ، وبدأت أمي تتحول إلى اللون الوردي أمام عينيها. إنه شعور أفضل بكثير الآن. "

مقاطع الفيديو ذات الصلة

لماذا وكيف تأخذ أنزيم Q 10؟ تعليمات للاستخدام في الفيديو:

كيفية التغلب على ارتفاع ضغط الدم في المنزل؟

للتخلص من ارتفاع ضغط الدم والأوعية الدموية واضحة ، تحتاج.

  • يزيل أسباب اضطرابات الضغط
  • تطبيع الضغط في غضون 10 دقائق بعد الابتلاع.

أتذكر أني رأيت ذلك عندما كنت لا أزال أمارس الرياضات الاحترافية ، والآن أتناول ناتوبيوتين مع أنزيم R ، إنه فيتامين "جمال" ، يجعل الشعر أكثر حيوية وقوة ، وتصبح البشرة أكثر مرونة ، وتصبح التجاعيد أقل.

ما هو CoQ10 ومن أين يأتي؟

أنزيم (أنزيم) كو 10 ، أو يوبيكوينون ، هو مادة عضوية قابلة للذوبان في الدهون من مجموعة الكينون. من الضروري أن تقوم الخلايا بتنشيط الإنزيمات - المواد التي تعمل كمحفزات (مسرعات) للتفاعلات البيولوجية التي تحدث في الهياكل الخلوية. هناك 10 وحدات للأيزوبرين في صيغتها الكيميائية - وبالتالي ، أنزيم كو (CoQ10).

أنزيم يتراكم في الميتوكوندريا - المواد النشطة للخلايا ، ويشارك في إنتاج الطاقة والتنفس الخلوي. بدون طاقة (وقود) ، لا توجد عملية كيميائية حيوية أو فسيولوجية ممكنة.

في الجسم ، يأتي هذا الإنزيم جزئيًا من الطعام (السمك ، اللحم ، غطاء زيت فول الصويا حوالي ثلث الحاجة). ولكن في الأساس يتم تنفيذ هذا المركب في الخلايا.

تم اكتشاف CoQ10 مؤخرًا نسبيًا - قبل 70 عامًا. تم اختياره من قِبل F. Crane (الولايات المتحدة الأمريكية) من قلب بقري. أثبت عالم آخر ، الحائز على جائزة نوبل ب. ميتشل ، دور يوبيكوينون في استقلاب الطاقة.

كيف أنزيم Q10 العمل

يرتبط تأثير CoQ10 بقدرته على تنشيط عمل الإنزيمات الرئيسية المشاركة في الفسفرة البيولوجية وإنتاج الطاقة في شكل ATP - وهو ركيزة طاقة أطلق عليها باتريك فلاناغان (مخترع ما يسمى بالمياه المنظمة).

يعتبر الـ ATP ضروريًا لتنفيذ جميع العمليات الكيميائية والفيزيولوجية ، ولكن مستوى برمجته وراثيًا ويعتمد على مجموعة من الجينات الموروثة ، بما في ذلك الجينات التي تقوم بتكوين الإنزيم المساعد.

يتكون الإنزيم 10 في خلايا من مشتقات من بعض الأحماض الأمينية في وجود فيتامينات من المجموعة ب. وهو غني في خلايا عضلة القلب (عضلة القلب) والكلى والدماغ ، حيث أنها تستهلك الكثير من الطاقة. ما يكفي من أنزيم يتشكل في خلايا الأطفال والمراهقين والشباب - وتغطي احتياجات جميع الأعضاء. ولكن منذ سن الثلاثين تقريبًا ، يبدأ تخليقه في الانخفاض تدريجيًا وشخص الشيخوخة تدريجيًا.

خصائص المواد

أنزيم Q10 ليس علاجًا لجميع الأمراض. يتم تصنيف الأداة على أنها مكمل غذائي وأكثر عرضة للفيتامينات ، ولكن ليس الأدوية. علاج أي مرض مع أنزيم لن ينجح. من خلال الكفاءة ، فهو يعادل المكملات الحيوية مثل الأحماض الأمينية والفيتامينات والعناصر النزرة.يمكن مقارنة فعالية أنزيم مع أوميغا 3 أو استخراج الجينسنغ.

أنزيم يشير إلى أنزيمات وفيتامينات. هذه المادة تضمن سير العمل الطبيعي للجسم. لا يستخدم عقار الإنزيم كجزء من العلاج المعقد لمختلف الأمراض ، بما في ذلك الأمراض المزمنة المرتبطة بالعمر. لا تعالج هذه الأداة بشكل مباشر ، ولكنها تساعد على الاستفادة القصوى من الأدوية الأخرى التي يتم تناولها. كجزء من العلاج الشامل ، توصف هذه المادة لعلاج الأورام وارتفاع ضغط الدم وفشل القلب وأمراض أخرى.

في علاج أنزيم q10 ، تعتمد الفوائد والأضرار على الرفاه العام للشخص. لا ينصح الأطفال بتناول المكمل ، بشرط عدم وجود أمراض تؤدي إلى انتهاك استقلاب الطاقة في خلايا الجسم.

بالنسبة للأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 30 عامًا ، سيصبح الإنزيم q10 مساعدًا لا غنى عنه. خصائصه:

  • تحسين التمثيل الغذائي
  • خفض ضغط الدم
  • تحسين عضلة القلب ،
  • تطبيع إنتاج أنزيمات المعدة ،
  • تحييد الآثار السامة لبعض الأدوية ،
  • تحسين وظيفة الإنجاب
  • يحسن تكوين الدم.

تساعد الأداة أيضًا في الحفاظ على مرونة الجلد وتحمي من تطور أمراض المفاصل. قائمة كاملة من الخصائص المفيدة من أنزيم كبير جدا. ينصح بهذا الإنزيم للوقاية من التغيرات المرتبطة بالعمر في سن مبكرة (أكثر من 30 عامًا) وكجزء من العلاج المعقد لمختلف الأمراض المزمنة لدى كبار السن.

أنزيم يمكن أن تبطئ الشيخوخة.

كيف تأخذ؟

حول كيفية تناول أنزيم Q10 ، تعطي إرشادات الاستخدام إجابة شاملة. الجرعة القياسية للعلاج والوقاية هي 60 ملغ من المادة الفعالة. المكملات الغذائية متوفرة في كبسولات ، 30 ملغ من يوبيكوينون في كل حبوب منع الحمل. يجب تقسيم السعر اليومي إلى جرعتين ، ويجب أن تشرب أقراص أنزيم في الصباح والمساء. في بعض الحالات ، يُسمح بزيادة الجرعة إلى 90 ملغ أو ثلاث كبسولات يوميًا.

جرعات معينة هي المعيار. يمكن تناول كبسولتين من الدواء لعلاج أي أمراض ، مع الأخذ في الاعتبار العلاج المناسب للأمراض الموجودة ، ولإبطاء شيخوخة الجلد.

نظام العلاج الدقيق يعتمد على المؤشرات. أنزيم بكميات كبيرة لا يضر الجسم. مع نقص هذه المادة ، يمكن زيادة الجرعة اليومية بشكل كبير ، حتى 400 ملغ يوميًا.

يجب أن تؤخذ المكملات الغذائية مباشرة مع وجبات الطعام. هذا سيضمن امتصاص أفضل للمادة الفعالة. لإشعار النتيجة ، يجب أن يؤخذ الدواء لفترة طويلة. الحد الأدنى للدورة هو شهرين من العلاج اليومي. لأغراض الوقاية ، يكفي شرب الدواء مرتين في السنة. إذا تم أخذ الإنزيم كجزء من العلاج المعقد للأمراض الموجودة ، فقد تزداد مدة الدورة.

القبول لاضطرابات القلب والأوعية الدموية

في ارتفاع ضغط الدم ، نقص التروية ، أو فشل القلب ، يوصف أنزيم Q10 كمكمل غذائي لفيتامين. لا يمكن لهذه الأداة تطبيع ضغط الدم على الفور أو تحسين أداء القلب بسرعة. تأثير الوكيل بطيء. مع ارتفاع ضغط الدم ، يمكن تمديد المكملات الغذائية إلى أربعة أشهر. في بعض الحالات ، يمارس الاستخدام المستمر للمكملات الغذائية مع فترات راحة قصيرة كل شهرين إلى أربعة أشهر.

الالتهابات والربو

الأمراض المعدية المتكررة ، وأمراض الجهاز التنفسي العلوي وحالة الربو هي أيضا مؤشرات على المكملات. في هذه الحالة ، يجب أن تأخذ الدواء لمدة شهرين في الجرعة الموصى بها.

مع ARVI والربو ، أنزيم بمثابة نوع من immunomodulator ومنشط. استقباله لا يحل ، ولكن يكمل فقط العلاج الطبي الأساسي.

يستخدم Q10 بالإضافة إلى العلاج الرئيسي.

الوقاية من الشيخوخة والأمراض الجلدية

قبول أنزيم له تأثير إيجابي على مظهر الجلد. أنزيم يساهم في:

  • تحسين تورم الجلد
  • تحفيز التجديد
  • تقليل تجاعيد الوجه ،
  • الحماية من الجفاف.

الاستهلاك المنتظم للكبسولات سيمنع حدوث تصبغ العمر. أنزيم يمنع جفاف الجلد ويحسن تأثير مستحضرات التجميل المختلفة. يمكنك تناوله كمكمل غذائي أو كوسيلة للعناية بالبشرة. في الحالة الأولى ، يتم عرض دورة لمدة شهرين من تناول 60 ملغ من المادة الفعالة. في الحالة الثانية ، يتم استخدام محلول قابل للذوبان في الدهون. يضاف إلى الوجه الكريمات أو أقنعة الجلد محلية الصنع. الأداة موجودة في تكوين معظم الكريمات ضد علامات الشيخوخة ، وبالتالي فإن اختيار مستحضرات التجميل ليست صعبة.

للأمراض الجلدية ، يؤخذ الإنزيم في كبسولات. تعمل هذه الأداة على تقوية جهاز المناعة وتنشيط عملية استعادة خلايا البشرة ، وفي الوقت نفسه تحسين مرونته. لن يكون العلاج قادرًا على إزالة العملية الالتهابية ، لذلك يستخدم كعامل تحصين أو مكمل غذائي مع المستحضرات الموصى بها من قبل طبيب الأمراض الجلدية لعلاج البشرة.

استخدامها في الطفولة

لا توجد بيانات عن تأثير الإنزيم على كائن الطفل ، حيث لم يتم إجراء دراسات واسعة النطاق. تشير الإرشادات إلى أن الأداة غير موصى بها للأطفال دون سن 14 عامًا. ويعزى ذلك إلى حد كبير إلى عدم وجود حاجة إلى مصدر إضافي من أنزيم Q10 ، حيث يتم تصنيع المادة في الجسم بما يصل إلى 20-25 عامًا بكمية كافية.

إذا كان هناك دليل في الطفل ، يجب عليك استشارة الطبيب. لا يتم استخدام الأداة في ممارسة طب الأطفال ، لذلك سيخبرك المختص كيف تحل محل الإنزيم المساعد Q10 ، الذي يُسمح بتطبيق نظائره في سن الأطفال.

التفاعلات المخدرات

فيتامين E و أنزيم عند استخدامه في وقت واحد يمكن أن يسبب الحساسية.

أنزيم هو دواء آمن. لا يؤثر على عمل الأدوية الأخرى ، لذلك يمكن تناوله في علاج الأمراض المختلفة. الشيء الوحيد الذي يجب أن تكون حريصًا بشأنه هو تناوله في نفس الوقت مع فيتامين E ومضادات الأكسدة الأخرى. في هذه الحالات ، يعزز الإنزيم عمل الفيتامينات الأخرى التي يتم تناولها. لتجنب تطور الحساسية ، يجب ضبط الجرعة.

أنزيم الاستعراضات

أشرب فيتامين من 25 عامًا للوقاية من التجاعيد. بشرتي جافة جدًا بطبيعتها ، وتتيح لك هذه الأداة تأخير العملية الحتمية للشيخوخة والتخفيف. راض جدا عن الكبسولات وأوصي بها للجميع.

بدأت أشعر بالتعب الشديد في العمل ، وفي المساء لم يكن لدي أي قوة. أوصى المعالج بشرب دورة Doppelgerz مع أنزيم. بعد شهرين لم أتعرف على نفسي - لقد كان مرحًا ومليءًا بالطاقة ، إلى جانب ذلك ، أصبح الجلد أكثر مرونة. الآن سوف آخذ كبسولات بانتظام.

لدي مرض السكري والكثير من الوزن الزائد. وقال الغدد الصماء لشرب الفيتامينات ، بما في ذلك Q10. أنصحك أن تنتبه إلى أنزيم لجميع أولئك الذين يعانون من زيادة الوزن - إنه يعمل حقًا. صحيح أن أحدا لم يلغ النظام الغذائي ، لكنني أرى النتائج ، حيث استغرق الأمر 5 كيلوغرامات في الشهر ، في حين أن الشهرين السابقين من نظام غذائي دون تناول كبسولات قد أهدرا.

ما مدى فائدة أنزيم Q10

  1. لعمل القلب والأوعية الدمويةهذه الوظيفة بدون توقف وتحتاج إلى الكثير من ATP. بعد 30 عامًا في عضلة القلب (عضلة القلب) ، ينخفض ​​محتوى cu 10 ، وينخفض ​​عضلة القلب بأقل قوة. ونتيجة لذلك ، تنخفض قدرته المقلصة تدريجياً ، ولا يستطيع في الوقت المناسب ضخ كل الدم الراكد في الأوعية. مع ركود الدم في دائرة الدورة الدموية الصغيرة ، يظهر ضيق في التنفس ، في الدائرة الكبيرة - تورم.
  2. لتطبيع التمثيل الغذائي للدهون - أنزيم يشارك في تطبيع تكوين الدهون في الدم ، استقلاب الكوليسترول ، له تأثير مضاد للتصلب (الوقاية من أمراض القلب التاجية). يحسن من قدرة الدم على الدوران بحرية من خلال الأوعية الدموية ، دون ركود وتشكيل جلطات دموية. تطبيع تدفق الدم في عضلة القلب وإيقاع القلب وضغط الدم في الأوعية. المرضى النوى تحت تأثير كو 10 تتكيف بشكل أفضل مع أحمال إضافية. تطبيع التمثيل الغذائي للدهون يؤدي إلى انخفاض الوزن الزائد في الجسم ، والذي له تأثير إيجابي على حالة الجهاز الدوري ككل.
  3. لتطبيع الأيض الكربوهيدرات. أنزيم ينظم مستويات السكر في الدم ويمنع تطور مرض السكري.
  4. للعمل النشط لجميع الأعضاء الداخليةالتي تستهلك الكثير من الطاقة. يحتاج الدماغ بشكل خاص إلى هذا الإنزيم المساعد.
  5. لمنع شيخوخة الجلد. يعتمد مظهر الجلد على اتساق الطاقة في خلاياه. يحافظ Q 10 على شباب البشرة ، لذا غالبًا ما تدرجه مستحضرات التجميل الحديثة في تركيبتها.
  6. للحفاظ على وتحسين قوة قطع مخططة (الهيكل العظمي) العضلات. يحدث عند الشباب زيادة في حجم العضلات بشكل فعال ، ولكن مع مرور الوقت ، تقل القدرة على بناء كتلة العضلات وقوة العضلات ، ويعاني النشاط البدني ، وقدرة العضلات الهيكلية على دعم المفاصل والعمود الفقري. يتطور هشاشة العظام وهشاشة العظام ، حيث تؤدي التغيرات التنكسية الضمور في العظام والغضاريف إلى اضطراب الجهاز العضلي الهيكلي بأكمله ، والتغيرات في العضلات تؤدي إلى تفاقم حالة المريض.
  7. للجهاز التناسلي للمرأة والرجل. عدم وجوده يؤدي إلى الاضطرابات الهرمونية والعقم عند النساء. في الرجال ، يشارك هذا الإنزيم في عملية تكوين الحيوانات المنوية (توليف الحيوانات المنوية) ، وتشكيل والحفاظ على رجولية. عدم وجوده يؤدي إلى انتهاك لسلطة الذكور والعقم.
  8. لتعزيز تكوين الدم. يعزز تخليق خلايا الدم في الوقت المناسب ، ويمنع تطور فقر الدم ، وينظم المناعة الخلوية (المناعة من العدوى ، وقمع نمو الورم وردود الفعل التحسسية) وخصائص تخثر الدم ، ومنع تجلط الدم وزيادة النزيف.
  9. لأداء وظيفة التنفس الخلوي. الإنزيم المساعد أمر حيوي للأشخاص الذين يعانون من أمراض الشعب الهوائية.
  10. كيف قوية مضادات الأكسدة. يوبيكوينون يحيد الجذور الحرة - الجزيئات النشطة التي انفصلت خلال التفاعلات الكيميائية الحيوية وتدمير أغشية الخلايا.

ما هي حاجة الإنسان ل CoQ10

لم يتم تأسيس الحاجة الدقيقة. ويعتقد أن هذا المؤشر فردي. ترتبط قيمتها بالعمر والإجهاد والإجهاد والأمراض القائمة والوراثة.

الشخص السليم يجب أن يستهلك 30 - 50 ملغ من يوبيكوينون يوميا. الحاجة تزداد في وجود بعض الأمراض والتسمم.

عدم وجود أنزيم كو 10 - عند الحاجة إلى علاج إضافي؟

لا يكفي أنزيميرتبط Q10 إما بانتهاك تخليقه ، أو مع هدر الطاقة العالي للجسم. يعتمد انتهاك التوليف على العمر والخصائص الوراثية الموروثة.

فيما يتعلق باكتشاف حفظ وتراكم الطاقة في الخلايا المتعلقة بوراثة انتهاكات هذه العمليات ، فقد ظهر مصطلح مثل قصور الميتوكوندريا. لقد ثبت أن جميع الأعضاء والأنسجة البشرية تفتقر بشكل مزمن إلى أنزيم بسبب كثرة الأحمال والضغط ونقص الفيتامينات والاضطرابات الوراثية.

كمية إضافية من CoQ10 أمر ضروري للرياضيين ، والأشخاص الذين يعملون في العمل البدني الثقيل ، والأشخاص الذين يعانون منذ فترة طويلة. يعتبر أطباء القلب وأطباء الكبد وأخصائيي أمراض الكلى وأخصائي أمراض الجهاز الهضمي وأطباء الأعصاب أنزيم مادة حيوية لمرضاهم.

بعد 30 عامًا ، ينصح الجميع بدورات وقائية لأنزيم كو 10 ، لأنه يمنع تطور الشيخوخة وما يرتبط بها من أمراض الالتهاب والتمثيل الغذائي ، الضمور والأورام. وترتبط أوجه القصور مثل هشاشة العظام ، وهشاشة العظام ، والسمنة ، وأمراض القلب التاجية ، واضطرابات الكبد ، والكلى ، والجهاز الهضمي ، والجهاز التناسلي مع نقص K10.

ينعكس الشيخوخة المبكرة في حالة الجلد: فهي تجف وتفقد مرونتها وتجعد.

يعد تجديد أنزيم ضروري لخلايا المخ - الخلايا العصبية والأداء السليم لهذا العضو ككل. يلعب نقص أنزيم Q10 دورًا مهمًا في تشكيل مرض الشلل الرعاش ومرض الزهايمر ، بالإضافة إلى اضطرابات الدورة الدموية الدماغية والسكتات الدماغية ذات الصلة.

نقص كو 10 يسبب اضطراب في الجهاز المناعي. في سن الشيخوخة ، يشكل هذا تهديدًا لتطوير عمليات الالتهابات المزمنة والمعدية والأورام. بسبب انخفاض المناعة ، غالباً ما يعاني كبار السن من نزلات البرد ، التي يكتسبون تدريجيًا دورة طويلة. هذه هي الطريقة التي تتشكل التهاب الشعب الهوائية المزمن ، التهاب الحويضة والكلية ، التهاب المثانة ، التهاب اللثة ، وما إلى ذلك.

يؤدي عدم تنظيم نظام تخثر الدم بسبب نقص الإنزيم المساعد Q10 إلى تطور تجلط الدم والتخثر الخثاري - وهي مضاعفات يسهل منعها من العلاج.

المنتجات التي تحتوي على أنزيم كو 10

هذه المادة موجودة في العديد من المنتجات ذات الأصل النباتي والحيواني: في اللحوم والأسماك والمأكولات البحرية وزيت فول الصويا والمكسرات ، وما إلى ذلك ، فهي وفيرة بشكل خاص في مخلفاتها. لسوء الحظ ، لا يمكن دائمًا تعويض المنتجات عن نقص هذا الإنزيم المساعد.

جدول محتويات CoQ10 في المنتجات المختلفة كما يلي:

دور يوبيكوينون في الجسم

أنزيم Q يسمى أيضًا "الإكسير الصحي". النساء ، اللواتي يسعين دائمًا لتبدو شابة وجذابة ، يتناولن يوبيكوينون ، ويضيفنه إلى العديد من الأقنعة والكريمات ، وفي صالونات التجميل يحقن أنفسهن بالحقن تحت الجلد.

تم اكتشاف أنزيم Q في عام 1940 ، ولكن كان من الممكن فقط عزله من القلب البقري في عام 1957. في عام 1978 ، حصل بيتر ميتشل على جائزة نوبل ، مما جعله أحد أهم الإنجازات في مجال الكيمياء الحيوية. تمكن العالم من إثبات أن الإنزيم المساعد Q10 يشارك في إنتاج 90٪ من الطاقة الخلوية.

لا يمكن المبالغة في تقدير فائدة يوبيكوينون: أولاً وقبل كل شيء ، أنزيم Q10 هو أحد مضادات الأكسدة القوية ، التي تستخدم جزيئات Q10 عدة مرات ، وبعد الأكسدة ، يتم تجديد يوبيكوينون نفسه باستمرار من قبل الجسم. بالإضافة إلى ذلك ، تعيد المادة توكوفيرول المؤكسد ، الذي بدوره يحمي أغشية الخلايا من آثار الجذور الحرة.

بالإضافة إلى ذلك ، يوبيكوينون:

  • تشارك في تشكيل الصفائح الدموية ,
  • يخفف من أعراض خلل التوتر العضلي ,
  • يعالج مرض الشريان التاجي ,
  • تشارك في دعم عمل الغدة الصعترية.

أنزيم Q له أيضًا تأثير مفيد على الدورة الدموية. وتشارك المادة في تكوين خلايا الدم الحمراء (كرات الدم الحمراء) ، وينظم مستوى الكوليسترول في الدم ، ويجعل الأوعية الدموية أكثر مرونة ، ومسحها من لويحات.

علاوة على ذلك ، فإن أنزيم Q10 يعمل على تطبيع ضغط الدم ، ويساعد على حرق الدهون ويعزز فقدان الوزن بسرعة ، والأهم من ذلك. كما تساعد المادة الرياضيين المحترفين ، لأن الإنزيم المساعد Q يزيد من قدرة الجسم على التحمل.

أنزيم Q10 يساعد في مضاعفات نقص المناعة. لا يمكن أن توفر الخلايا الضامة التي تعمل تحت ظروف تجويع الطاقة للخلايا حماية كاملة للجسم ، وهذا الإنزيم فقط هو الذي يزيد النشاط البلعم للبلاعم.

مصادر المسألة

تشمل مصادر النبات:

  • جرثومة القمح ,
  • سمسم ,
  • الملفوف الأبيض ,
  • الزيوت النباتية .

تشمل المنتجات الحيوانية التي تحتوي على نسبة عالية من الإنزيمات:

  • لحم خنزير ,
  • لحم بقر ,
  • سمك الرنكة ، سمك السلمون المرقط ,
  • بيض .

عند تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من يوبيكوينون ، يجب أن نتذكر أن معظم خصائصه المفيدة سوف تضيع بشكل لا رجعة فيه إذا ، على سبيل المثال ، لحم القلي. ولكن يفضل أن يتم استهلاك المنتجات النباتية مع الأطعمة الدهنية. بدلا من ذلك ، يمكنك الحساء الملفوف وصبها مع زيت الزيتون. مثل هذا النظام الغذائي سيجلب أقصى فائدة للجسم. من المهم بشكل خاص استخدام أنزيم Q بعد 35 عامًا. في هذا العصر ، يبدأ إنتاج المواد في الانخفاض.

النظر في بعض الصعوبات الناجمة عن عدم وجود فائض الإنزيم في الجسم.

عدم وجود مادة زائدة

في معظم الحالات ، لا يحتاج الشخص إلى استخدام إضافي لليوبيكوينون ، حيث يتم تصنيع معظم الإنزيمات في خلايا الكبد والأمعاء. ومع ذلك ، إذا كنا نتحدث عن امرأة حامل أو مرضعة ، فإن الحاجة اليومية لجسمها تزداد بنسبة 30 ملغ يوميًا. ينصح اهتماما خاصا لمستوى المادة في الجسم لدفع والرياضيين الحاليين.

هذه مادة غير سامة ، لذلك جرعة زائدة من المستحيل تقريبا ، ويحدث ذلك فقط مع إدخال متعمد لكميات كبيرة من الدواء عن طريق الوريد. فرط الفيتامينات Q10 يمكن أن يعبر عن نفسه فقط من خلال اضطرابات في المعدة والغثيان.

كما أن نقص الإنزيم المساعد ليس له أي أعراض حادة ويمكن أن "يضيع" بين بعض الأمراض مثل زيادة التعب وتدهور التركيز ونزلات البرد المتكررة ونقص في العضلات. عادةً ما تحدث هذه الأعراض لدى الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 45 عامًا ولا يمارسون الرياضة ولا يتتبعون نظامهم الغذائي اليومي. في الحالات الصعبة بشكل خاص ، قد يحدث فقر الدم نتيجة للإنتاج غير السليم لخلايا الدم الحمراء.

Коэнзим Q10 вырабатывается при участии витаминов группы В, пантотеновой, фолиевой и аскорбиновой кислот . Если этих веществ в организме будет недоставать, то и синтез убихинона в печени и кишечнике прекратится.

Восполнить серьезную недостачу этого витаминоподобного вещества самостоятельно, питаясь лишь «правильными» продуктами, нельзя. والحقيقة هي أن محتوى اليوبيكوينون فيها ضئيل للغاية ، ولتجديد المخزونات ، يجب أن تأكل ، على سبيل المثال ، كيلوغرام لا يمكن تصوره من الفول السوداني يوميًا أو 700 جرام من اللحم البقري. لذلك ، مع نقص الإنزيم المساعد ، يوصى بتناول الأدوية التي تحتوي على يوبيكوينون.

أشهر الأدوية الموصوفة لنقص هذه المادة هي "Ubiquinone Compositum". الدواء له تأثيرات مضادة للأكسدة ، والتمثيل الغذائي ومضادة للالتهابات. وهو يتألف من فراش ، ورصد الشوكران ، عنبية.

يتم إصدار الدواء في شكل محلول ، ويتم وصفه ، في معظم الأحيان ، مع فقر الدم والظروف السرطانية وأمراض عضلة القلب وضمور العضل (ضعف عضلات الهيكل العظمي). أنزيم Q يشارك في علاج أمراض اللثة ، مما يوقف عملية تدمير اللثة. يوصف المخدرات المسنين في خطر كبير من تصلب الشرايين وضمور العضلات. علاوة على ذلك ، غالباً ما تتعلق المراجعات الإيجابية للدواء بإعادة التأهيل بعد الأزمات القلبية السابقة.

تعليمات استخدام الدواء بسيطة للغاية: إذا لم تتاح للشخص فرصة تناول الدواء عن طريق الوريد ، يمكن إذابة الأمبول (2.2 مل) في 50 مل من الماء ثم شربه قليلًا خلال اليوم. تناول الدواء يجب أن يكون 1-2 مرات في الأسبوع ، أمبولة واحدة.

تعليمات أخذ الدواء للأطفال هي كما يلي:

  • تصل إلى 2 سنة - p أمبولات ،
  • من 2 إلى 6 سنوات - am أمبولات الحجم ،
  • منذ 6 سنوات يجوز وصف الدواء بنفس كمية البالغين.

مسار العلاج من أسبوعين إلى أربعة أسابيع.

الآثار الجانبية للدواء نادرة للغاية. قد يكون هذا احمرارًا طفيفًا فقط في مجال تناول الدواء ، بسبب الحساسية. بالطبع ، إذا كنا نتحدث عن النساء اللائي في فترة الحمل والرضاعة ، يتم وصف الدواء فقط بعد توصية الطبيب.

يتم استخدام المادة بنشاط في الممارسة الطبية الغربية. على وجه الخصوص ، يتم تضمين الدواء في البرنامج الأمريكي "عادة أن تكون صحية" ويستخدم في الوقاية من الأمراض جنبا إلى جنب مع غيرها من الفيتامينات والمعادن والإنزيمات.

في الخلاصة ، تجدر الإشارة إلى أن مراجعات الأشخاص الذين أدرجوا أنزيم Q10 في نظامهم الغذائي أو العلاج بالعقاقير كل عام يدل على أن هذه المادة لا غنى عنها لحسن سير العمل في الجسم. المكملات الغذائية ، المكون النشط لهذا الإنزيم ، قد استخدمت لسنوات عديدة في علاج أمراض مختلفة من أمراض القلب والأوعية الدموية والغدد الصماء وأمراض النساء وطب الأطفال والأورام. علاوة على ذلك ، يمكن أن تتفاعل المادة مع الأدوية الأخرى ، دون التسبب في آثار جانبية. إنه يساعد الجميع ، البالغين والأطفال على حد سواء ، على أن يتمتعوا بالصحة والحيوية والمرونة.

Loading...