المشاركات الشعبية

اختيار المحرر - 2019

تغذية الطفل في 6-7 أشهر

بحلول عمر ستة أشهر ، تصبح التغذية التي يتلقاها الطفل على شكل حليب الأم أو خليطًا مخلوطًا غير كافٍ لجميع احتياجات الطفل البالغ. لقد حان الوقت للتعرف على الطعام الجديد ، أي الطعام التكميلي. دعونا نلقي نظرة على المنتجات الجديدة التي يمكن تقديمها لتجربة طفل عمره ستة أشهر.

ما هي الأطعمة المتاحة بالفعل؟

ستة أشهر هي وقت التغذية الأولى للرضيع الذي كان يرضع حصرياً من قبل. الجهاز الهضمي جاهز بالفعل لتذوق الخضروات والحبوب والفواكه.

ما هو المنتج الذي يجب تقديمه أولاً ، يجب على الوالدين أن يقررا مع طبيب الأطفال. يزداد سوء الوزن ، ينصح الأطفال بالبدء في تناول الحبوب ، ويجب على الأطفال الذين يتغذون بشكل جيد مع الإمساك المتكرر أن يبدأوا في تناول أطباق الخضار. تحقق من مخطط التغذية للرضاعة الطبيعية.

النظر في الميزات التالية:

  • يتم تقديم الخضروات على شكل بطاطس مهروسة من نوع واحد من الخضروات ، تقدم فتات لأول مرة 5 غرامات. ثم يتم زيادة الجرعة بعناية إلى الجرعة العمرية - 100 غرام في اليوم الواحد. عندما يعتاد الطفل على خضروات واحدة ، يبدأ في تقديم النوع الثاني من الخضروات ، يبدأ من 5 غرامات.
  • يتم تحضير العصيدة في 6 أشهر بدون حليب ، ولكن يمكن تخفيفها بحليب المرأة أو خليط. سيكون الجزء الأول من العصيدة 10 غرامات ، وبعد ذلك يتم ضبط الكمية الإجمالية للحبوب التي يتم تناولها يوميًا على 150 جرام.
  • المدمنين على الخضروات والحبوب الأطفال تبدأ في تقديم الفاكهة. كما أنها تعطى في شكل هريس مكون واحد - أولاً ، 5 غرامات لكل عينة أولى ، ثم كل يوم أكثر من جرعة يومية قدرها 30 غراما.

هناك أيضًا عدد قليل من أتباع استخدام للتغذية الأولى من منتجات الحليب المخمر. من بينها هو طبيب الأطفال الشهير كوماروفسكي. يوصي الطبيب المشهور ببدء إعطاء الكفير لطفل عمره ستة أشهر يتمتع بصحة جيدة. يتم تقديم المنتج في التغذية الثانية ، بزيادة تدريجية في الجزء إلى 160 مل. من اليوم الخامس من مقدمة حمية الكفير ينصح كوماروفسكي ببدء إضافة جبنة منزلية إليها. الجزء اليومي للفتات البالغ من العمر 6 أشهر هو 30 غراما. لمزيد من التفاصيل حول إدخال التغذية ، وفقا لكوماروفسكي ، انظر مقال آخر.

في الحالات التي تكون فيها الأم حليبًا صغيرًا ، أو لا توجد فرصة لإطعام الفتات بمزيج متكيف ، يتم نقل الإلمام بالخضروات والحبوب إلى فترة سابقة - من 4 إلى 5 أشهر (ننصح بالالتزام بجدول مدخلاتنا الخاص بالتغذية عند الرضاعة الاصطناعية). في سن مبكرة تبدأ التغذية والكيد الاصطناعي. مثل هؤلاء الأطفال لمدة 6 أشهر قد ذاقت منذ وقت طويل هريس الفاكهة والحبوب (غير الألبان) ، وكذلك هريس الخضروات مع الزيوت النباتية. في عمر 6 أشهر ، تزيد فقط من أجزاء هذه الأطباق وتبدأ في إضافة الزبدة.

قواعد التغذية التكميلية

  • يجب أن يبدأ بمنتج واحد ، ولا يمكن إدخال كل منتج جديد إلا بعد التعود (في المتوسط ​​3-5 أيام) وغياب ردود الفعل التحسسية.
  • لا يمكنك إعطاء منتجين في نفس الوقت الذي لم يكن الطفل على دراية به من قبل ، لأنه عندما يظهر رد فعل ، لن تكون قادرًا على فهم المنتج الذي أثاره.
  • حجم المنتج للعينة الأولى هو نصف ملعقة صغيرة.
  • يجب إعطاء منتج جديد بالحليب من صدر أمها أو بمزيج.
  • يتم تقديم طبق جديد في فترة الرضاعة الصباحية ، ثم في نهاية اليوم سيكون ملحوظًا ما إذا كان الطفل يتسامح معه بشكل طبيعي.
  • يوصى بالاحتفاظ باليوميات التي يتم فيها تمييز جميع المنتجات التي يتم تناول فتاتها.
  • يجب إرجاء التعرّف على الطعام الجديد إذا كان الطفل مريضاً ، وكذلك بالنسبة إلى وقت التطعيم (قبل ثلاثة أيام من التطعيم وعدة أيام بعده).
  • إذا رفض الفتات تجربة طبق جديد ، فلا تصر.
  • في الحالة التي يسبب فيها المنتج حساسية أو ردود فعل سلبية أخرى ، لا تستسلم الأطباق الجديدة لاختفاء المظاهر المؤلمة.

كم يجب أن يأكل الطفل؟

يتم احتساب إجمالي كمية الطعام في اليوم للطفل البالغ من العمر ستة أشهر بناءً على بيانات وزن جسمه. يجب أن يتناول الأطفال الأكبر من 6 أشهر يوميًا ما يتراوح بين 1/8 إلى 1/9 من وزنهم.

توصيات للأغذية التكميلية:

نتاج

الحد الأقصى للاستهلاك في 6 أشهر

الرضاعة الطبيعية

تغذية اصطناعية

Loading...